鈴鹿市で動悸が気になる方へ｜記録したい症状と医療機関へ相談する目安

投稿日：2026/09/06/

急に心臓がドキドキすることはありませんか？

「じっとしているのに心臓が速く打つ」「脈が飛ぶように感じる」「仕事や家事の途中で胸が気になる」といった経験はありませんか？

三重県鈴鹿市の鈴鹿玉垣すずらん鍼灸接骨院から、動悸を感じたときに確認したいことと、医療機関へ相談する目安をご紹介します。

動悸には、運動、緊張、睡眠不足、カフェイン、服薬などが関係する場合があります。一方で、心臓や全身の病気が背景にある可能性もあるため、「疲れ」や「自律神経の乱れ」だけが原因と決めつけないことが大切です。

動悸は次のような場面で意識されることがあります。

感じ方は「速い」「強い」「脈が飛ぶ」など人によって異なります。症状がすぐ治まっても、繰り返す場合は記録しておきましょう。

動悸を感じたときは、可能な範囲で次の内容を記録します。

スマートウォッチなどの数値は参考になりますが、数値だけで原因は判断できません。自己判断で薬を中止したり、脈を落ち着かせようとして無理な運動をしたりせず、記録を医師へ見せてください。

鈴鹿玉垣すずらん鍼灸接骨院では、動悸の診断や心臓疾患の治療は行いません。まず医療機関での確認が必要な症状を見落とさないことを優先します。

医療機関で重大な病気が否定され、首・肩のこわばりや呼吸時の身体の動き、姿勢、睡眠、仕事中の緊張などについて相談したい場合は、お身体の状態を確認します。そのうえで、当院が対応できる範囲と施術方針、生活上の工夫をご説明します。

動悸とともに、胸の締め付けや圧迫感、急な息切れ・呼吸困難、意識が遠のく、突然の激しい頭痛、片側の手足の脱力などがある場合は、速やかに119番へ連絡してください。

厚生労働省も、急な呼吸困難や数分続く胸の圧迫感、突然の片側の脱力などを、迷わず救急車を呼ぶ症状として案内しています。厚生労働省「こんな時は迷わず119へ」

緊急症状がなくても、動悸を繰り返す、長く続く、日常生活に影響する場合は医療機関へご相談ください。

玉垣町・南玉垣町・岸岡町・寺家町・末広町周辺にお住まいの方も、お身体の悩みがあればご相談ください。

◆鈴鹿玉垣すずらん鍼灸接骨院

〒513-0816

三重県鈴鹿市南玉垣町5520-106 イオンタウン鈴鹿玉垣1階

桜島四丁目バス停から徒歩5分

腰痛・肩こりなどの慢性的な痛みや原因不明の不調でお悩みなら当院へお越しください！