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【季節の変わり目の不調に】肩こり・頭痛を根本からケアしませんか？

投稿日：2026/02/28/

こんにちは！鈴鹿玉垣すずらん鍼灸接骨院の院長　平岡です。

最近、「なんとなく体が重い」「急に頭痛がするようになった」と感じることはありませんか？

実は、これからの季節の変わり目は、一年の中でも特に肩こりや頭痛のご相談が増える時期なのです。

なぜ今の時期、筋肉が緊張しやすいの？

季節の変わり目は気温の変化が激しく、私たちの体は知らず知らずのうちにストレスを感じています。

• 寒暖差による血管の収縮： 体温を調節しようとして筋肉が硬くなります。

• 自律神経の乱れ： 気圧や気温の変化に体がついていかず、緊張状態が続きます。

•  

こうした「筋緊張」が蓄積されると

・血流が悪くなる

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・ズキズキとした頭痛

・肩が鉄板のように硬くなる不調を引き起こしてしまいます。

そんな時こそ「鍼（はり）治療」が効果的です！

マッサージだけではなかなか届かない深い層の筋肉のコリ。

そこに直接アプローチできるのが鍼治療の強みです。

1. 深部のコリをピンポイントで解消 手では届かない奥深くの筋肉に刺激を与え、緊張を緩めます。

2. 血流を促進し、痛みの物質を流す 鍼を打つことで血行が良くなり、溜まった老廃物の排出を促します。

3. 自律神経を整える リラックス効果が高く、季節の変わり目による「なんとなくの不調」もスッキリ整えます。

「湿布や薬でごまかしているけれど、そろそろ根本から良くしたい…」

そう思ったら、ぜひ当院にご相談ください。あなたに合わせた最適なケアをご提案いたします。

施設情報

院名： 鈴鹿玉垣すずらん鍼灸接骨院

住所： 三重県鈴鹿市南玉垣町5520−106 イオンタウン鈴鹿玉垣1F

TEL： 059−382−6757